2008/12/09.Tue

ブロッコリーが一緒の カルボナーラ

 結論から言うと、紫ブロッコリーの紫色は長時間茹でると飛んでしまいます。上にのっかっているものはレンジで1分50秒チンしたもので、写真で見るとこちらはかすかに色が残っていることがわかります。
 そーにゃさんが下のエントリーでコメントしてくださっている通り、短時間のレンチンで色々な色のディップソースをつけて野菜本来の甘みを生かしたお料理がどちらかと言えばプロ好みです。出来れば紫色を残したいというのが料理人の正直な心情でしょう。
 ちょぼはカルボナーラと一緒にしてしまいました。家庭菜園にはオレンジ色のカリフラワーとイタリアンブロッコリー(ロマネスコ)が控えています。次は一寸お洒落なお酒のおつまみをつくってみたいと思います。

pasta_penne_carbonara_with_broccoli

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Comment
No title
はじめまして!
すてきなブログですね。

私は投資系サイトをやっています。
よかったら一度、遊びに来てください。
No title
ちょぼちゃん、インフルエンザだったのね!!!
どうしたのかな?って思ってたのよ。。。
元気になって良かったわ(*^_^*)
久しぶりのUPが大好きなパスタ♪
いいねぇ〜(≧∇≦)
No title
こんにちはー。

ペンネでカルボナーラ、美味しそう。
てか、ロマネスコも作ってるのー?
いいないいないいなー。
まだ一度も食べたことないのよ。
八百屋で、探してもらおうかなって思ってるの。
あの形、可愛いよねぇ。ツンツンしてて(笑)

収穫の日が楽しみです。
ってか、この系統って虫はつかないですか?
来年は私も作ってみようかなぁ。

ではでは♪
No title
ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

体調回復したみたいで一安心^^


紫色のブロッコリーを早速お料理ですね〜♪
カルボナーラなんかのクリーム系と〜
ブロッコリーって合いますよね??
とっても美味しそうです^^

家庭菜園でブロッコリーって出来るのですね?
いつか作ってみたいな〜
勿論・・・わたしじゃなくてJINが作るんだけど・・・(笑)
No title
なるほど〜茹で過ぎると色が無くなるんですね
お味はブロッコリーなんですよね?
色々聞いてすみませんm(__)m

オレンジのカリフラワーですか(*'0'*)
そしてロマネスコ検索してみてまたまた驚きました!
可愛いような面白いような?
ちょっと宇宙人っぽいって思ったのは私だけ?^^
どんなおつまみになるのかな?
楽しみ〜♪
No title
ブロッコリーのカルボナーラもイイね〜♪
しかもブロッコリーならペンネが食べやすい感じだよね〜
今日、紫とオレンジの新鮮そうなブロッコリーが売っていたから思わず買おうかなと思ったけど¥498だったからやめた・・・(-∀-;)

高いんだよぉ〜カラフルブロッコリーって・・・(T∀T;)
自家栽培のちょぼたんが羨ましいよ〜(ノД`)

スキャルパーさんへ
はじめまして
ご訪問ありがとうございます。
投資は難しい。の一言です。
バフェット様を信じて長期保有ですかね?
みにくーぱーさんへ
こんにちは!
またまたパスタ
がんばってつくってみたいと思います。

インフルエンザかかると
きついから・・・
みにくーぱーさんも気をつけるんだよ。

いつも来てくれてありがとう!
そーにゃさんへ
こんにちは!

ロマネスコの苗は300円くらいしたのですが、こいつはカリフラーワーと一緒で蕾が1個きりです。
いつ食ったろうかと・・・

虫はついていませんよ!
アブラナ科は虫さんが大好きなのは事実。でも運よくなのか偶然なのか・・・

紫ブロとイエローカリフラワーの苗は60円!
時間が必要ですが・・・
収穫するときの嬉しさは格別です。
rikamintさんへ
うん、うん。
クリーム系のパスタとブロッコリーは
よく合います!

茹でるよりもレンジでチンした方がブロッコリー
やカリフラワーの野菜本来の味がして・・・
美味しいです。

是非、是非JINさんにつくってもらってくださいね!
これからの季節クリームシチューの具としても
いいです!
nyamiaさんへ
ブロッコリーのお味です。
緑のブロッコリーも風邪をひくと・・・
紫色が出たりするのですが(^_^)
茹でるとアントシアニンは消えてしまいます。

このブロッコリーは紫になる品種ですが・・・

ロマネスコカリフラワー
面白いでしょう!
ちょぼはカメレオンと呼んでいます。

capcoさんへ
そうなんだ。
買うと500円くらいの値が・・・
つくのですね。

家庭菜園ではほんの少しだけですが
今の時期収穫できるお野菜は
栄養価が高くなっています。

自然の恵みに乾杯です。

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